Se préparer aux examens
Exemple : Bonnes pratiques⚓
24 h à 48 h après chaque cours, organisez et structurez l'information.
Organisez ou schématisez vos notes de manière à rendre compte de votre compréhension globale des contenus (l'organisation de l'information permet d'éviter les surcharges cognitives inutiles et augmente la probabilité d'accéder aux autres informations reliées) ;
Identifiez les éléments spécifiques auxquels vous accordez la priorité lors de la mémorisation ;
Résolvez les incompréhensions et mettez en évidence le vocabulaire spécifique;
Évoquez la matière à voix haute pour élaborer votre compréhension de celle-ci;
Faites ressortir les concepts-clés à retenir et faites des liens entre eux.
Deux semaines avant l'examen, réactivez régulièrement la matière pour consolider vos connaissances.
Exercez-vous mentalement à vous rappeler les notions importantes vues dans un cours pour favoriser le transfert de l'information en mémoire à long terme;
Exposez-vous régulièrement à l'information par petites périodes;
Diversifiez vos moyens d'exposition (étude en groupe, récitation, révision des résumés, etc.);
Utilisez des stratégies mnémotechniques pour les éléments plus difficiles à intégrer.
La veille de l'examen, survolez la matière pour réactiver les connaissances.
Truc & astuce : Trucs et astuces⚓
Pendant l'étude :
Choisir un endroit approprié et propice à l'étude;
Varier les sujets à couvrir lors d'une même période d'étude;
Prévoir des pauses;
Planifier les tâches et constater l'avancement de l'étude.
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